Our wounds are often the openings into the best and most beautiful part of us.

- David Richo

BREATHWORK Coaching

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Ich möchte dich begleiten, wieder in deine volle Kraft und somit dein Zentrum zu finden.

Der Atem ist ein wunderbares Tool um schnell und effektiv ins Unterbewusstsein zu tauchen.

Das Unterbewusstsein hat so viel mehr gespeichert, als mit dem Verstand verstehen werden kann.

Und dahin möchte ich dich führen. Weil ich weiss, dass dein Körper Geist und Seele genau wissen, was du brauchst, um wieder in deine volle Kraft, dein ganzes Potenzial zu kommen.

 

Breathwork Coaching bietet sich an

- wenn du dich im Einzelsetting hingeben kannst und dich sicher dabei fühlst

- wenn du Unterstützung in deinen Lebensthemen brauchst

- bei Stress, Unruhe und Unzufriedenheit im Alltag

- Themen aufzuarbeiten, integrieren und regulieren

- für deine Selbstfindung und Selbstwahrnehmung

- wenn du die Verbindung zu deinem höheren Selbst aktivieren möchtest

- in deine volle Kraft und dein ganzes Potenzial tauchen willst

- Reinigung, Entgiftung und Klärung von deinem Körper Geist und Seele

-  deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren 

- verdrängte und alte Emotionen wieder fühlen zu können

- Lebensmuster ins Bewusstsein kommen zu lassen

- bei Depressionen und Burnouts

- Stimmungsschwankungen

- nicht integrierte Traumatas

Ich begleite dich mit verschiedenen Techniken:

Breathwork, Gesprächsbegleitung, Nerven System Regulation, Neuro Yoga, Körperwahrnehmung & Meditation, Craniosacral, Yoga Techniken, Energiearbeit, inneres Kind und Ressourcenarbeit, Mantra Musik, Klang und meiner Präsenz!



Namaste Aurelia
 

Eine Einzelsession ist bei gewissen Menschen sehr effektiv und bei anderen Menschen braucht es über einen längeren Zeitraum zuerst den Platz, das System zu öffnen und die Schichten, welche Mensch sich baut, weich werden zu lassen. Das braucht oft viel Vertrauen, Sicherheit, Geduld, Mut, Willen und Hingabe - es lohnt sich!

Einzelsession

 

Dauer:              90 - 120 min

Kosten:               132 CHF/h 

 

Prozess Begleitung

Dauer:                    6 Sitzungen

Geschenk:                 1 Sitzung

 

 

Ort
Luzern Zürich Online

 

Das nachhaltigste, in das du je investieren kannst, bist DU SELBST!
 

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