Wald Breathwork Luzern

Wir atmen ca 1 Stunde tief und verbunden durch den Mund ein und aus, dadurch wirst du in tiefere Bewusstseinsebenen gleiten und neue Erfahrungen werden geschaffen. Durch diese Atmung können sich alt gestaute Verhalten, Mechanismen, Emotionen, Bilder & Erinnerungen sowie Traumatas zeigen - es kommt immer so viel, wie dein System gerade fähig ist zu erleben und be-arbeiten, sowie auch die Gruppenkapazität gerade ist.

Du wirst begleitet von uns durch Körperarbeit und Traumabewusstsein, Energiearbeit, sowie Präsenz, Leitung und Sicherheit.

Das ganze ist begleitet mit Live Musik (Naturklängen wie Digeridoo, Flöte, Trommel).

Eine Reise zu dir, vom Kopf ins Herz. Wir werden Breathwork ausführlich erklären und du darfst gerne nachlesen, was passieren kann sowie Kontraindikationen (Link unten). Du atmest in deinem Tempo, nach deinem Wohlbefinden, damit deine Sicherheit und dein Wohlbefinden jederzeit gewährleistet ist. Zum Glück sind wir dem Atem nicht ausgeliefert und wir haben die Macht, ihn zu steuern.

WICHTIG:

Bei Psychischen Vorerkrankungen (Psychose, Epilepsie, Schizophrenie etc.) schweren Kindheits sowie Schock Traumatas, Schwangerschaft, Herzproblemen, sowie Ashtma IST DIESER EVENT NICHT FÜR DICH GEEIGNET!

Info: Dies ist ein grösseres Gruppenbreathwork. Falls du lieber im kleineren Rahmen drinnen atmen möchtest, melde dich bei uns.

Ort: wird dir paar Tage vor Eventbeginn mitgeteilt (Ziel ist Outdoor, bei Schlechtwetter oder Kälte wird der Event abgesagt)

Mitnehmen: Trinkflasche, Mückenspray!, Schlafsack/ Decke und Matte, bequeme Kleidung, offenes Herz, kleiner Snack für danach!

Energieaustausch: du bestimmst den Wert zwischen 55.- bis 99.- CHF (bar, twint, revolut, Überweisung) / unser Wert ist 75 CHF.

Anmeldung: gerne via Homepage oder Email (home@aureliamrein.ch)

Deine Anmeldung ist verbindlich, bei einer allfälligen Abmeldung innert 24h vor Eventbeginn wird der Betrag trotzdem beglichen.

Danke für dein Vertrauen & deine Hingabe, deinen Mut und dein offenes Herz, wir freuen uns auf dich!!

Iss nicht zu viel vorher, trink lieber mehr und mach dir evtl einen Snack für nachher parat

Mehr Infos was Breathwork ist hier: https://www.lebenshauch.ch/was-ist-breathwork & https://www.aureliamrein.ch/breathwork

AGB: Mit deiner Anmeldung über dieses Formular bestätigst du, dass deine Teilnahme am Event auf Eigenverantwortung gewährt. Sarah Glaser & Aurelia Amrein übernehmen keine Haftung.

alles Liebe, Sarah & Aurelia