Breathwork Retreat
Thu, 28 Oct
|Escholzmatt
Ein Seminar, um deine frühkindlichen Traumas und deren Erwachsenen Verhalten zu integrieren und verstehen lernen. ♡ Ich führe dich durch ein Wochenende mit deinem verbundenen Atem, Bewegung, mentalem Verstehen, Emotionen begegnen, Ausdruck & Verbindung.
Wann & Wo
28 Oct 2021, 17:00 – 31 Oct 2021, 15:00
Escholzmatt, Alpach 1, 6182 Escholzmatt, Schweiz
Guests
Info's
♡ Breathwork Retreat for Traumaintegration
EIN SEMINAR, UM DEINE FRÜHKINDLICHEN TRAUMAS UND DEREN ERWACHSENEN VERHALTEN ZU INTEGRIEREN UND VERSTEHEN LERNEN, DAMIT DEIN NERVENSYSTEM REGULIERT UND SICHER DURCH DEN WINTER GEHEN KANN ♡
Ich führe dich durch ein Wochenende mit deinem verbundenen Atem, Bewegung, Neuro Yoga, Workshops für mentales körperliches & emotionales Verstehen, Ausdruck & wertfreie wahrhaftige zentrierte Verbindung von der Mitte aus.
Wir werden täglich mit dem verbundenen Atem (Breathwork) eine Atemreise erleben, wodurch die Ebene vom Bewusstsein sehr schnell ins Unterbewusstsein gewechselt wird. In Sicherheit darfst du dort dein Innenleben erforschen, (Überlebens) Mechanismen kennenlernen, dich und dein Stressmanagement kennenlernen, Emotionen erleben, Co-Regulation erfahren, deiner Existenz und deine Bedürfnissen begegnen, deinen Rhythmus kennenlernen, sowie wahrhaftige Verbindung zu dir und deinem Herzen erfahren.
Trauma? Ist ein Erlebnis, das entweder zu schnell, zu intensiv passiert ist & nicht verarbeitet werden konnte (Schock) oder ein Erlebnis, das über lange Zeit immer wieder erfahren wurde…