Yoga & Brunch

Wir starten entspannt mit Pranayamaübungen in den schönen Winter-Tag, um unseren Körper sanft aufzuwecken, gehen dann über in einen Vinyasa Flow, um unseren Körper aufzuwärmen und führen die Stunde mit Hatha Yoga weiter. Durch die Yogapraxis möchten wir bewusst im Hier und Jetzt anwesend sein und so einen wundervollen neuen Tag beginnen.

Anschliessend wartet der warme, herzliche Brunch auf dich mit veganen und glutenfreien Leckereien. Zusammensein, austauschen und übers Leben quatschen, neue Kontakte knüpfen und die Liebe leben.