Neurovizr Breathwork in Luzern | Light, Sound and Sensitive
Fri, 06 Nov
|Lieblingsrum
Dieses Breathwork geht voran mit einer Light Session (Neurovizr) und fliesst dann über in das verbundene Atmen (Breathwork), welches mit spezifischer Playliste (Frequenzen) geführt wird, in einem Sensitiven Rahmen. Das verbundene Atmen bringt dich zu dir selber in tiefe Verbundenheit.
Wann & Wo
06 Nov 2026, 18:30 – 20:45 GMT+1
Lieblingsrum, Moosmattstrasse 12, 6005 Luzern, Schweiz
Guests
Info's
Breathwork ~ ein schneller Weg in dein Unterbewusstsein
Dieser Workshop führt dich über verschiedene Sensorische Quellen zu dir selber zurück. Einerseits soll dir die 11- Minütige Light-Session (Neurovizr mit feinem entspannten Atmen) helfen, schon tiefer bei dir anzukommen und dein Hirn in eine andere Frequenz/ anderen Rhythmus bringen. Danach werden wir in das verbundene Atmen (Breathwork) rüber gehen und ca 50 Minuten tief, verbunden und kräftiger Atmen.
Breathwork ist eine Form der aktiven Meditation, wo wir durch den Mund ein- und ausatmen. Wir vertiefen, verstärken und verbinden die Atmung – Pausen werden ausgelassen, eine Art des 'bewussten Hyperventilierens'. Dadurch werden andere Gehirnareale als im Alltagsmodus aktiviert, und die verklebten Atemmuskeln können loslassen. Das Nervensystem wird herunter- (oder hochgefahren), und du kannst andere Bewusstseinsebenen erleben. Ob es sich um Tiefenentspannung, spirituelles Erleben, Kraftvollsein, guter Stress, Lebendigsein, Emotionsbewusstsein, Verkörperung, Sein oder ein wenig 'außer dir' fühlen handelt – jedes Mal ist es…